Avento Power Ab-Roller

Mit dem Avento Power Ab-Roller Fitnessrad trainieren Sie einfach und effektiv Ihre Bauchmuskeln und mehr! Mit den richtigen Übungen können Sie auch die Muskeln im Rücken, Brust, Arme und in den Schultern trainieren.

Eine mögliche Anfänger Übung beginnt auf den Knien. Rollen Sie das Rad über den Boden nach vorne und achten Sie dabei darauf, dass nur Ihre Knie und das Rad den Boden berühren. Sie können sich selbst herausfordern, indem Sie den Power Ab-Roller so weit wie möglich vor sich her rollen, was mehr Kraft von Ihrem gesamten Oberkörper erfordert.
Eventuell können Sie versuchen, nicht auf den Knien, sondern mit ausgestreckten Beinen auf den Zehen zu stehen.

Die Griffe und das Rad haben ein Profil für zusätzlichen Halt und Komfort, damit die Übungen korrekt ausgeführt werden können.